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	<title>La Cuisine des Potes &#187; crabe</title>
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	<description>Site de partage de recettes de cuisine entre potes et d&#039;actualité dans le domaine de la gastronomie.</description>
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		<title>Quiche aux fruits de mer</title>
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		<pubDate>Sat, 02 Jan 2010 22:10:35 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Ninette</dc:creator>
				<category><![CDATA[Entrées]]></category>
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		<category><![CDATA[cuisine]]></category>
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		<category><![CDATA[tourteau]]></category>

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		<description><![CDATA[Ingrédients (Pour 6 personnes): 1 pâte feuilletée 200 g de crevettes grises 2 échalotes 60 g de beurre 2 cuillères à soupe de farine 2 dl de lait 1 cuillère à soupe de concentré de tomates 4 œufs 1 petit pot de crème sel poivre 50 g de gruyère râpé 6 à 8 coquilles saint [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><strong><span style="text-decoration: underline;">Ingrédients (Pour 6 personnes):</span></strong></p>
<ul>
<li>1 pâte feuilletée</li>
<li>200 g de crevettes grises</li>
<li>2 échalotes</li>
<li>60 g de beurre</li>
<li>2 cuillères à soupe de farine</li>
<li>2 dl de lait</li>
<li>1 cuillère à soupe de concentré de tomates</li>
<li>4 œufs</li>
<li>1 petit pot de crème</li>
<li>sel</li>
<li>poivre</li>
<li>50 g de gruyère râpé</li>
<li>6 à 8 coquilles saint jacques ou 1 douzaine de queue de langoustines</li>
<li>1 boîte de crabe ou 1 tourteau frais ou 2 litres de moules.</li>
</ul>
<p>1/ Décortiquez les crevettes, mettez les têtes dans une petite casserole avec le vin blanc sec(1 dl),<br />
les échalotes épluchées et hachées. Amenez à ébullition et laisser cuire à feux doux pendant<br />
10 min. Passez à travers une passoire fine en pressant les têtes.</p>
<p>2/ faire fondre 40 g de beurre, ajoutez la farine, laissez cuire doucement, ajouter le concentré de tomate puis mouillez petit à petit avec la décoction de crevettes et ensuite avec le lait. Laissez cuire à feux très doux pdt 5 minutes.</p>
<p>3/ Hors du feu, ajoutez les crevettes décortiquées, la crème, le gruyère, les œufs, salez et poivrez.</p>
<p>4/ Faire fondre le reste de beurre et quand il devient mousseux, mettre les coquilles saint jacques<br />
(ou crabe ou langoustine) laissez cuire 10 min. Salez, poivrez, ajoutez à la préparation, faire<br />
cuire la pâte à blanc pendant 10 min, versez la préparation et remettez au four pendant 35 min.</p>
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